«

»

Фев 11

Горячий салат с креветками

Готовый салат с креветками

Здравствуйте, мои дорогие друзья! Пишу новый рецепт почти в подполье, пока мой ребенок отвлечен игрой с папой. Все сложнее и сложнее найти свободное время, чтобы опубликовать очередную инструкцию приготовления вкусного диетического блюда. Да и на готовку времени совсем мало, поэтому стараюсь придумывать максимально легкие, но вкусные сочетания продуктов. Пока Катя рисует в альбомчике, я готовлю удивительно вкусный теплый салат с креветками.


Для приготовления теплого салата с креветками вам понадобятся:

-400 грамм зеленой фасоли,
-2 помидора,
-1 болгарский перец,
-250 грамм очищенных креветок,
-соль, прованские травы по вкусу, чеснок.

1. Фасоль тушим на сковородке с мелко нарубленным чесноком.
1
2. Режем помидоры кубиками и перец соломкой. Добавляем к зеленой фасоли.
Тушеные овощи на сковороде
3. Креветки варим в кипятке около 3-5 минут, не больше. Воду подсаливаем хорошенько.
Отваренные креветки
4. Добавляем креветки к овощам, тщательно солим, посыпаем травами и перемешиваем. Тушим на небольшом огне минут 10.
Добавляем креветки на сковородку с овощами
5. Теплый салат с креветками готов! Можно использовать в качестве вкусного гарнира к любому блюду.
Готовый салат с креветками. Диетическое блюдо
Приятного аппетита!

3 комментария

  1. Аноним

    а где чеснок

    1. Оксана

      Прошу прощения:) чеснок обжаривается на сковороде вместе с зеленой фасолью. Исправила рецепт.

  2. Валентина

    Оксана молодец! Хорошее блюдо! Самое главное, все ингредиенты очень полезные и не грозят фигуре, что так важно для нас женщин. Тем более я обожаю креветки, заказала их целый килограмм на http://seafood-shop.ru/zamorozhennye-moreprodukty/ так как у меня семья большая, приготовила несколько порций салата. Все сыты и довольны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.