«

»

Сен 06

Рис с мидиями и кальмарами

Рис с мидиями и кальмарами

Что-то вот уже второй день я пускаю слюни на морепродукты. Бывает со мной такое. По правде сказать, в еде я вообще консерватор. Как бы это попроще объяснить: есть, например, ряд блюд, которые я отлично готовлю и по которым сходят с ума мои домашние, вот ими я и потчую свою семью. Найдет коса на камень, захочется мне выпечки, так всю неделю я буду стоять над противнями и стряпать булочки. Взбредет мне в голову мысль, что пришла пора полезно питаться – начнется неделя диетических блюд. Вот, сейчас звезды сошлись на том, что душа требует морских «гадов». Ну а порывы души, мой вам совет, нужно слушать. Поэтому сегодня я приготовлю очередной вкусный ужин – рис с мидиями и кальмарами.


Для приготовления риса с мидиями и кальмарами вам понадобятся:

-0.5 стакана риса,
-2 тушки кальмара,
-200 гр. мидий,
-2 зубчика чеснока,
-луковица,
-2 помидора,
-0,5 стакана белого вина.

1. Лук и чеснок мелко порезать.

Рис с мидиями и кальмарами

2. Мидии и кальмары очистить.

Рис с мидиями и кальмарами

3. Кальмары нарезать соломкой.

Рис с мидиями и кальмарами

4. На растительном масле слегка поджарить лук и чеснок.

Рис с мидиями и кальмарами

5. Добавить мидии и кальмары.

Рис с мидиями и кальмарами

6. Помидоры обдать кипятком и снять кожицу.

Рис с мидиями и кальмарами

7. Помидоры порезать и добавить к кальмарам и мидиям.

Рис с мидиями и кальмарами

8. Немного потушить, влить вино.

Рис с мидиями и кальмарами

9. Рис отварить обычным способом.

Рис с мидиями и кальмарами

10. Положить к тушеным мидиям и кальмарам и перемешать.

Рис с мидиями и кальмарами

11. При подаче украсить креветками. Рис с мидиями и кальмарами готов!

Рис с мидиями и кальмарами

Приятного аппетита!

1 комментарий

  1. Светочка

    Спасибо за интересную информацию!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.